Можно ли спать рядом с телефоном

Что будет, если спать с телефоном опасный свет

Телефон нарушает сон. Профессор Рассел Джонсон из Университета штата Мичиган однажды в интервью сказал, что смартфоны разработаны просто идеально для того, чтобы мешать нам спать

По мнению специалиста, эти многофункциональные устройства привлекают к себе наше внимание до самого позднего вечера, нам сложно оторваться от связанных с ними повседневных дел, расслабиться и спокойно уснуть

Но спать с телефоном под подушкой вредно не только потому, что притягивает к себе внимание. Ученые обнаружили, что синие световые волны, испускаемые дисплеями, вызывают серьезные нарушения в секреции организмом мелатонина

Он производится шишковидной железой (эта крохотная железа находится в головном мозге) и регулирует наши биологические часы, в частности, несет ответственность за качество сна. Когда становится темно, происходит выделение мелатонина. Для организма это является сигналом снизить температуру тела и приготовиться к ночному отдыху.

Ответ на вопрос, почему нельзя спать с мобильником, в данном случае связан с тем, что свечение лежащего возле кровати смартфона вмешивается в этот процесс. Ученые считают, что гаджет способен тормозить секрецию мелатонина до 20 процентов! Тогда-то и возникают проблемы с засыпанием, люди часто вырываются из сна и не могут погрузиться в него снова. А если мы не дадим организму качественно отдохнуть, то придется столкнуться с рядом последствий. Кроме вполне понятной сонливости, могут возникать проблемы с аналитическим и рациональным мышлением, появляются перепады настроения. Ухудшение качества сна, сохраняющееся на протяжении долгого времени, является фактором, значительно повышающим, к примеру, риск попадания в аварию.

Настройка

Иногда, прежде чем отправится на автомобиле в дорогу, следуя по маршруту навигатора, нужно закачать карты в корневую папку и немного откорректировать стандартные настройки.
Описанный процесс подходит для Навитела 7—9 версии.

Настройка Навитела на Андроид:

1. Запустите программу Навител и перейдите в раздел «Меню», затем «Настройки».
2. Найдите пункт Навител «Навигация»-«Маршрут»;
3. Если вы часто ездите на автомобиле, то лучше выбрать режим «По дорогам», а путь — «Быстрый». Все дело в том, что «Короткий» может проложить путь через частные сектора, дворы и др., а не по проспектам (там скорость движения ниже). Хотя выбирать пользователю, лучше просто сравнить. Режимы «Прямой» и «Короткий» лучше всего подходят для пешей прогулки или езды на велосипеде.
4. Пометьте избегать при расчете «Разворотов, Грунтовых дорог».
5. Выберите «Показывать снизу» для полос движения.
6. В меню «Навигация» отметьте «Ведение».
7. Лучше, чтобы программа заблаговременно уведомляла о маневрах, чтобы исключить возможность пропуска поворотов.
8. Параметр чувствительности ухода с пути на «Высоко».
9. Притягивание не трогаем, оставляя на автоматической настойке.
10. Параметр «Автовозврат» — 5 секунд.
11. Переходим в настройки — «Далее», потом «Интерфейс» — «Скин» и меняет тип на дневной. Этот режим лучше, чем автоматический. Дело в том, что ночью на улице ничего не видно, так ещё и экран навигатора горит темным.
12. В разделе «Интерфейс» дается выбор того, что будет на дисплее во время езды.
13. В меню «Предупреждение и камеры» пометьте «Звуковое оповещение — Голосом» при нарушении скоростного лимита на 10 км/ч.
14. Если имеет новый файл speedcams, то программа будет оповещать пользователя о лежачих полицейских, чтобы он мог снизить скорость при приближении к ним.
15. Нужно соединить устройство с интернетом посредством Wi-Fi связи или мобильного оператора (к навигатору можно подключить интернет через Bluetooth и пользоваться онлайн-службами: пробки и другие).

Важно!
В Навител на Андроде есть полезная опция, позволяющая определять координаты и обмениваться ими с другими пользователями через СМС. Значит, в случае необходимости вы можете отправить данные о своем местоположении другому человеку, чтобы он к вам доехал

Тогда не придется описывать путь словами. Также можно сохранить путевые точки, чтобы запомнить, где оставили машину, где лучше ездить, где магазин и др.

Первую точку Навител Андроид сохранить нетрудно, нужно просто зажать на дисплее точку, в которой вы находитесь в данный момент, а затем появится кнопка «Сохранить».
Автоматически определятся координаты, останется только подписать этот объект, выбрать тип (например, транспорт, обычная местность, услуги и др.). Нажмите «Ок».

Все сохраненные точки можно найти в «Меню» — «Найти». Там будет раздел «Путевые точки». Для того чтобы переслать координаты сообщением нужно нажать «Конверт», а поле «Отправить на» ввести мобильный номер получателя, затем «Ок».

Просмотреть информацию о том, сколько спутников доступно в данный момент можно в «Меню», далее «Страницы» — «Спутники». Лучше всего Андроид ловит связь именно на улице, в автомобиле устройство рекомендуется установить на держатель, крепящийся к стеклу.

Установка карт

Свежеустановленное приложение при запуске будет запрашивать у вас карты. Вам не нужно ничего делать после запуска: программа сама выведет вас в меню установки карт.

Если вы уже приобрели необходимые вам карты в формате *.nm7 (или они сохранились у вас с прошлой версии), скопируйте их в каталог \NavitelContent\Maps\ на карте памяти. Если ваше устройство не имеет слота для MicroSD, создайте такой каталог во внутренней памяти. Хотя, как правило, он создаётся при установке приложения. Однако учтите, что на текущей версии Navitel (на 07.01.2016 это 9.6.1978) не распознаются карты, созданные для Navitel 8 или более старой версии.

Если вы хотите приобрести лицензионные карты, вы можете скачать их непосредственно через само приложение. В этом случае вам надо открыть приложение и найти в меню пункт «Загрузить карты», после чего выбрать нужный вам регион. Стоимость карт указана напротив каждого региона. Конечно, это стоит денег. Но ваша лицензия сохранится при большом обновлении, а значит, вы легко сможете скачать нужные карты в новом формате, если это потребуется.

Android OS: 2.0 +Взломанная версия: 9.8.19Год выпуска: 2019Язык: русская версия
(многоязычный)Таблетка: вылечено

Навигатор Навител 2019 для Андроид
— спешим порадовать всех пользователей с долгожданным официальным обновлением приложения Навител на Андроид и выходом новых бесплатных карт 2019 года, в которые добавились новые города, внесены многочисленные корректировки в построении маршрута, актуализировалась адресная база (добавились новые здания, строения и организации), изменены неточности в указании поворотов. Кроме этого, приложение претерпело и визуальные изменения, которые обязательно должны вам понравиться. Проделанную разработчиками колоссальную работу не возможно не заметить.

Для тех, кто впервые сталкивается с данным приложением, скажем в нескольких словах, что Навигатор Навител для Андроид 2019 — навигационная программа, которая поможет вам ориентироваться на местности, в городах России, Украины, Казахстана и Беларуси. Она построит вам кратчайших маршрут (с учетом пробок) до места вашего назначения, с точностью проинформирует вас о времени прибытия, уведомит о дорожных ситуациях, покажет камеры фиксирующие скорость, и другую полезную и нужную информацию на дороге.

Взломанная версия Навител (Navitel) для Андроид подходит для всех устройств с операционной системой Android и работает без интернета. Скачать Навител на Андроид и установить новые карты 2019 просто, для этого надо сделать всего лишь несколько шагов:

Здравствуйте читатели нашего портала GadgetMir. Сегодня мы раскажем немного о GPS навигаторе Navitel, который можно скачать с официального сайта
, а для Android устройств с Google Play Market
. Navitel – один из самых популярных навигаторов, его можно установить практически на любое устройство и на любую операционную систему. На Android устройствах количество установок составляет примерно 20 000 000. В отличии от большинства навигационных систем, данный навигатор может работать без доступа к сети интернет, то есть, достаточно один раз скачать и установить на устройство.

Как-то раз один из наших знакомых спросил меня, как можно добавить карту в GPS навигатор Navitel? Ну что ж, давайте попытаемся разобраться с данным вопросом.

Где лучше оставить телефон во время сна

Стоит обзавестись двумя привычками: выключать телефон и класть его в обычное место (например, на прикроватную тумбочку), так как будильник все равно сработает, или оставлять телефон включенным и убирать его в дальнюю комнату, например, на кухню или в гостиную. Этот способ является менее предпочтительным.

Если ты боишься пропустить важный звонок или оказаться в чрезвычайной ситуации с выключенным телефоном, хотя бы выключи сигнал WI-FI и подключение к интернету, которые являются более опасными, чем радиочастоты.

Эксперты считают, что мобильный телефон должен находиться по крайней мере в одном метре от нашего тела, пока мы спим. Его можно оставить, например, на диване или кресле.

Тебе стоит насторожиться, если ты постоянно заряжаешь телефон ночью и при этом кладешь его под подушку. Есть множество случаев, когда люди обжигали свое лицо и руки во время перезагрузки и перегорания своих устройств. Подушки сделаны из легковоспламеняемого материла, и это подвергает нас опасности, так как мы не понимаем, что происходит вокруг нас, пока мы спим.

Телефон на прикроватной тумбочке также повышает уровень нашей тревоги, делает нас взбудораженными и заставляет просыпаться посреди ночи, чтобы проверить почту или социальные сети каждый раз, когда нам приходит уведомление. Такие изменения в поведении и привычках в конце концов приводят к стрессу, бессоннице, потере концентрации, когнитивным проблемам, отсутствию производительности, раздражительности, ночным кошмарам и головным болям.

Полезные привычки, которые помогут уменьшить вред от использования мобильного телефона:

• Предпочитать короткие звонки и прикладывать телефон к другому уху каждые несколько минут.
• Если это возможно, использовать громкую связь, чтобы не брать телефон в руки и не прикладывать его к голове.
• Не разрешать детям использовать мобильный телефон даже в качестве игрушки.
• Не говорить по телефону в области слабого приема сигнала, так как телефон постарается поймать более мощные радиочастоты.
• Не носить телефон рядом с телом (особенно мужчинам в кармане брюк) и не допускать контакта с кожей.
• Отодвигать его хотя бы на полметра от себя во время работы за письменным столом.

Очень важно хотя бы иногда отказываться от мобильного телефона и немного отдыхать. Ночью нужно спать и восстанавливать растраченную за день энергию

Лучше держаться от мобильного телефона как можно дальше, пока ты не встала (если ты не можешь удержаться от соблазна, выключи его на ночь).

Таким образом мы избегаем дисбаланса в уровне нейронов, качестве сна и уровне стресса. Результаты исследований, связанных с потенциальным вредом мобильного телефона, до сих пор не являются прозрачными, хотя повод задуматься все-таки есть.

Не забывай о том, что другие электронные приборы, которые есть у тебя дома, также могут быть вредными для здоровья. Старайся не держать компьютер или телевизор в своей комнате. Если они у тебя уже есть, старайся отключать их перед тем, как идешь спать. Выключай роутер, когда идешь спать, и старайся не смотреть на экран телефона перед тем, как закроешь глаза, чтобы окончательно уснуть.

Подписывайтесь на каналы «сайт» в

T

amTam

или присоединяйтесь в

Сотовый телефон превратился в неотъемлемого спутника нашей жизни. Мы чувствуем потребность в нем не только днем, но и ночью. Многие люди, отправляющиеся в кровать, следят за тем, чтобы их смартфон находился в пределах досягаемости. Но можно ли спать с телефоном и что будет, если спать с ним под подушкой или возле головы?

Ученые считают, что брать это устройство с собой в царство Морфея — не лучшая идея, поскольку имеет серьезные последствия для здоровья. Почему нельзя спать с телефоном?

Способы добавления карты в GPS навигатор Navitel

Способ 1.

Ну что ж, Вы установили навигатор, и собираетесь добавить карту в GPS навигатор Navitel. Перед тем как добавить карту, нужно сначала запустить навигатор, он создаст на памяти устройства все необходимые ему папки. После запуска он сразу попросит указать путь к папке с лежащей в ней картой. Но для того, чтобы случайно не удалить карту я предлагаю поместить ее в папку навигатора, поэтому нажимаем кнопку «Выход».

Далее с помощью файлового менеджера берем нужную карту и подсовываем ее программе по следующему адресу: Память устройства(Phone storage)/NavitelContent/Maps. Бывают случаи когд памать телефона разбита на две части: внутренняя и sdcard0. В таком случае адрес будет немножко другим: Память устройства/sdcard0/NavitelContent/Maps. Теперь запускам свой Navitel и радуемся приложению, он уже не будет запрашивать путь к папке.

Очень часто встречается, что память смартфонов очень маленькая, чаще всего такое встречается на бюджетных вариантах смартфонов. В таком случае такой способ не подойдет, тогда смотрите способ 2.

Как использовать один аккаунт WhatsApp на двух устройствах

Теперь тебе известно, как сделать один номер Вацап активным на два телефона. Следует знать и некоторые особенности использования этих способов.

Первый вариант отличается синхронизацией сообщений со всех устройств, подключенных к ватсапу. То есть, если вам пришло послание, оно будет одинаково показано на обоих смартфонах.

При использовании второго варианта, при всём его удобстве, с данным аспектом возникает проблема. Сообщение будет отображено только на том смартфоне, который ты первым используешь для входа в приложение, а на другом не будет отображаться. Получение всех посланий на оба телефона возможно только в том случае, если они всегда будут онлайн.

Есть еще способы, но они не официальные и ответственность будет только на тебе:

Что будет, если спать с телефоном возникновение зависимости

Влияние сотовых телефонов на человека настолько велико, что даже отражается на психике и поведении. Из исследований, проведенных Гарвардской школой бизнеса, следует, что более 60 % опрошенных американцев спит с телефоном на кровати, половина проверяет телефон, по меньшей мере, раз в течение ночи, и почти 10 процентов делают это еще чаще!

Потребность в близости аппарата даже в ночное время может быть признаком своего рода зависимости под названием «номофобия» (страх быть лишенным контакта с телефоном). Как и другие вредные привычки, номофобия связана с нарушением процессов секреции дофамина. Отсутствие «друга» в зоне видимости или досягаемости ведет к повышенной нервозности, беспокойству и даже физиологическим расстройствам: головокружению, затрудненностм дыхания или боли в груди. И все это из-за того, что любимого гаджета не оказалось под рукой!

Как избежать зависимости? Лучше всего волевым усилием выключать мобильный телефон на ночь или не брать его с собой под подушку или на тумбочку, а оставлять его в другой комнате, что будет полезно для здоровья и по другим причинам.

4 веские причины не спать рядом с телефоном

Причин, по которым не стоит класть телефон под подушку или рядом с собой во время сна множество. Но давайте выделим самые веские, которые точно помогут принять верное решение.

Причина №1 Плохой сон, низкая работоспособность, рассеянность

Это скорее не причины, а следствия, которых нам бы хотелось избежать. Но чем эти следствия не являются причиной и побуждением не класть телефон под подушку во время сна.

Во-первых, смотря в экран смартфона перед тем, как идти спать мы напрягаем органы зрения, а также наш мозг. Это плохо сказывается на быстром засыпании, а также на качестве сна. В итоге мы получаем наутро сложности в подъёме, рассеянность, усталость.

Во-вторых, не следует забывать о вредном излучении. Об этом уже сказано много, но не стоит игнорировать этот факт. Да, мы поддаёмся вредным излучениям различного рода от другой техники. Но зачем увеличивать риск, подвергая себя дополнительному излучению, ещё и во время сна?

Причина №2 Нарушение режима сна

Во-первых, на телефон и в течение ночи могут приходить сообщения и оповещения. В результате он издаёт хоть и неприметные, но всё же звуки. Человек не проснётся, но мозг это уловит, и это повлияет на качество отдыха. Также экран может засветиться, что ещё более пагубно скажется на сне. Наутро человек будет чувствовать себя не выспавшимся и разбитым.

Во-вторых, всем нам известно состояние, когда утром хочется поспать, и будильник переводится на каждые 5–15 минут. Это очень вредно как для формирования режима, так и для сна в целом. Постоянно переводя будильник и снова засыпая, мы поочерёдно активизируем разные отделы головного мозга, отвечающие за бодрствование и успокоение. Это дезориентирует наш мозг, мешая формированию режима. Тем самым мы сами усложняем процесс утреннего подъёма.

Причина № 3 Формирование зависимости

Это очень важный фактор, который нельзя игнорировать. В последнее время всё больше людей становятся зависимыми от смартфонов. Данная зависимость уже получила своё название – номофобия. У людей появляется потребность постоянно держать в руках телефон, и они боятся с ним расстаться даже во время сна.

Беря с собой в постель телефон, вы способствуете формированию данной зависимости, что может вызвать серьёзные последствия, в том числе рассеянность и ухудшение работы памяти.

Причина № 4 Откуда пожар

И напоследок, менее распространённая, но весьма страшная причина – возгорание. В последнее время всё чаще встречаются случаи возгорания смартфонов. А если это произойдёт на синтетическом постельном, да ещё рядом с лицом и волосами, последствия могут быть катастрофическими.

Особенно этот пункт касается обладателей дешёвых телефонов, а также дублей известных марок, например, айфонов.

Давайте не рисковать своим здоровьем, и расставаться с полезными гаджетами, которые могут принести много вреда, хотя бы на время сна.

Как эффективнее всего засыпать

Чтобы приготовиться ко сну, вам нужно перейти от шума и суеты дня к спокойствию вечера. Вам нужно отвести переходный период времени, который поможет расслабить мозг, вместо того чтобы стимулировать его электронными письмами, сообщениями и социальными сетями. Но, к сожалению, большинство людей крайне редко это делают. Поэтому нет ничего удивительного в том, что огромное количество людей не могут успокоить активно работающие умы и спокойно отойти ко сну натуральным образом. Именно поэтому в данной статье рассматриваются способы того, чтобы сохранять свое здоровье и соответствующим образом высыпаться, даже если вы продолжаете настаивать на использовании телефона по вечерам и перед сном.

Можно ли установить Ватсап на два телефона с одним номером

Может ли единый аккаунт Ватсап работать на двух телефонах? Как оказалось, это возможно сделать двумя способами.

Первый из них наиболее простой и, хоть и открывает Вацап в браузере, а не в приложении, не уступает по функциональности обычному. Второй – несколько сложней. Он требует лучшей подготовки и определённых знаний, а также того, чтобы на оба устройства были получены Root-права.

Способ первый

Для начала нужно будет связать WhatsApp на смартфоне с компьютером. Открой на компьютере сайт .

О том, можно прочесть в другой нашей статье.

На своём смартфоне с активным вацапом войди в приложение и в правом верхнем углу откройте панель настроек. Выберите вариант WhatsApp Web и с его помощью отсканируйте появившийся на экране компьютера QR-код.

После окончания синхронизации ты сможешь войти в свой аккаунт вацапа, используя браузер на другом мобильном телефоне или планшете.

Способ второй

Чтобы подключить WhatsApp на второй телефон этим способом, вам потребуется получение Root-прав на оба ваши девайса. Для получения Root нет единой схемы, нужно искать способ, пригодный именно для вашей марки устройства. Если права успешно получены, можете следовать приведённой ниже инструкции. Первым мы в ней будем называть смартфон с активным Вацапом, а вторым тот, на который мы копируем существующий аккаунт.

• Резервную копию Ватсап перекидываем с первого на второй телефон и заносим в папку TitaniumBackup
• Входим в программу “Titanium Backup” на втором смартфоне и находим там Меню.
• Ищем пункт “Пакетные действия” и подпункт “Восстановить отсутствующие ПО с данными.
• В предложенном списке нужно выбираем WhatsApp, вариант “ПО+данные”

После завершения восстановления на домашнем экране появится изображение иконки Ватсап. Это будет программа, идентичная той, которая присутствует на первом смартфоне, подключенная к той же самой сим-карте.
Видео инструкция для телефонов Андроид:

Медитируйте

Вам определенно стоит начать медитировать, потому что, даже если вам не кажется, что вы проводите за медитацией достаточное количество времени, этот процесс все равно очень сильно повлияет на вашу жизнь. Существует огромное количество приложений, которые могут предложить вам способы сделать медитацию проще и доступнее. Зачем это нужно? Дело в том, что наукой уже было доказано, что данная практика улучшает качество сна, а также значительно снижает риск бессонницы. Эксперты сообщают, что людям часто бывает очень сложно заснуть, а мысли о том, насколько сильно вам нужно выспаться, не помогают уснуть, а действуют прямо противоположно. Медитация может позволить вашим мыслям перестать блуждать, что даст вам возможность спокойно уснуть.

Установка навигатора и дистрибутивов

Программа разработана таким образом, что не требует много времени на установку. Дистрибутив программы распространяется в нескольких вариантах:

• в коробочном варианте со специальных магазинов;
• в официальном магазине Андроид Google Market;
• с официального сайта компании.

Примечательно что программа является мультиплатформенной и, кроме андроида, может быть установлена и на другие ОС. Это внушает доверие. Также можно подобрать и скачать разные голоса для озвучки. В наличии строгие мужские, женские и голоса известных личностей.Программа Навител Андроид может быть скачена и в пиратской версии — стоит ли оно того? Каждый решит для себя сам. Скажем только, что навигатор действительно хорош, разработчики старались, особенно если учесть, что это отечественная компания, а стоимость не сильно высокая. Нужно ли искать «взломанную» версию Навител Андроид, которая не будет поддерживаться? Рекомендуется купить навигатор, но это личное дело каждого.

Важно!
После установки программного дистрибутива, нужно скачать на жесткий диск и навигационные карты. Пакет карт по России представляет собой единый файл Навител, общий объем которого составляет около 2 Gb

Они обновляются примерно один раз в 6 месяцев, чтобы поддерживать актуальность маршрутов и ландшафта.

После первого запуска программе нужно какое-то время, чтобы все автоматически настроить и инициализироваться на смартфоне, создать атлас и вписать пользовательские данные.

Обычно, больше никакой настройки Навител Андроид не требуется. Ей можно пользоваться сходу, нужно только дождаться сообщения о том, что связь со спутниками установлена.

Пульт от телевизора

В большинстве современных спален, как правило, есть свой собственный телевизор, потому что многих это расслабляет. Нам приносит удовольствие посмотреть пару интересных программ в нерабочее время перед сном.

Все эти устройства имеют пульт дистанционного управления, который позволяет установить время, в которое телевизор стоит включить или выключить, чтобы он не мешал полноценному отдыху.

Проблема заключается в том, просмотр телевизора перед сном может нарушить выработку мелатонина, что приводит к серьезным трудностям с тем, чтобы заснуть.

Поэтому всегда рекомендуется запрограммировать автоматическое выключение телевизора, по крайней мере, за 30 минут до выбранного времени сна и, если это возможно, пульт дистанционного управления должен быть подальше от кровати, так чтобы не было соблазна включить его снова.

Оглядитесь, нет ли этих предметов рядом с вашей постелью? Теперь вы знаете, что они могут быть причиной ваших трудностей со сном. Возможно, настал момент, чтобы сделать некоторые изменения в вашей спальне, чтобы она стала идеальным местом для отдыха.

Крайне важно, чтобы задуматься о важности хорошего сна, чтобы наслаждаться отличным физическим и эмоциональным самочувствием

Почему садится батарея телефона

На зарядке

Хотя это может не повлиять непосредственно на ваше здоровье, это вредит здоровью вашего устройства. После окончания зарядки телефон нужно отключать от розетки, в противном случае вы сокращаете время автономной работы телефона. Это значит, что аккумулятор вашего смартфона будет держать меньше.

На холоде

Практически ни одна электроника не любит холода. Оставляя телефон на холоде, вы усиливаете вероятность образования конденсата внутри устройства, когда он будет прогреваться. Удостоверьтесь, что вы держите телефон при постоянной комнатной температуре, чтобы избежать его повреждения внутри.

На жаре

Высокие температуры могут привести к перегреву вашего смартфона, поэтому не держите его на солнце или рядом с костром или печкой.

Причины, по которым телефон в спальне вреден

Засыпать с телефоном — плохая идея, однако вы, вероятнее всего, уже знали об этом. Национальный фонд сна США сообщает, что использование электронных девайсов в спальне сильно нарушает природные рисунки цикла сна. В большей степени это происходит из-за голубого света, который излучают экраны современных девайсов. И хотя это очень плохо сказывается на здоровье вашего сна, очень сложно полностью отказаться от использования телефонов перед сном. Многие люди пытаются сделать спальню зоной без телефонов и не справляются с поставленной перед собой задачей. Так что же делать, если вы не можете обойтись в спальне без телефона? Если вы настаиваете на том, чтобы использовать его перед сном или спать рядом с ним, вам стоит попробовать использовать ваш телефон так, чтобы он помогал вам быстрее засыпать, а также просыпаться отдохнувшими после здорового сна.

Многое зависит от зарядного устройства

Целесообразно использовать адаптер питания, прилагаем в комплекте поставки с мобильным телефоном. Желательно на замену приобретать качественные ЗУ с аналогичными «родному» параметрами. Следует избегать дешевых зарядных устройств, которые могут нанести вред батарее устройства или стать причиной возгорания.

Соблюдение простых правил может привести к значительному увеличению срока службы аккумулятора вашего устройства:

• Раз в месяц-два полностью разряжайте гаджет.
• Желательно заряжать батарею телефона только до 80-85%.
• Как считают многие специалисты, лучше поддерживать устройство на уровне заряда в 50%.
• Экстремально высокие и низкие температуры отрицательно сказываются на элементах питания.
• Нахождение батареи в разряженном состоянии долгое время оказывает ей вред.
• Если держите запасной аккумулятор, зарядите его хотя бы на 50%, прежде чем отправить на хранение.

Опасные смартфоны

Рядом с новорожденными

Исследователи продолжают изучать влияние излучения смартфонов на новорожденных. Пока они выяснили, что у детей младшего возраста, которые подвергаются воздействию смартфонов вскоре после рождения, возникают серьезные поведенческие расстройства. Рекомендуется держать смартфон(ы)подальше от ваших маленьких детей.

Под подушкой

Существует множество причин, почему вы не должны спать со своим смартфоном в постели.

1.
Если вы получаете уведомления в течение всей ночи, они заставляют ваш экран светиться, и это может прервать ваш сон, так как ненужный яркий свет нарушает производство мелатонина.

2.
Электромагнитное излучение также может вызывать головные боли и головокружение.

3.
Кроме того, если ваш телефон подключен к зарядному устройству в течение ночи, вы рискуете вызвать пожар. Лучше поместить свой телефон на тумбочку или стол, пока вы спите.

Экология здоровья: В мире, в котором мы живем, мобильный телефон с каждым днем играет все более важную роль. Мы берем его с собой в любое место, куда бы мы ни поехали, а когда забываем его, то чувствуем себя практически беспомощными. Мы никогда не выключаем телефон в течение дня и даже кладем на прикроватную тумбочку с наступлением ночи. К сожалению, эта привычка может нанести вред нашему здоровью.

В мире, в котором мы живем, мобильный телефон с каждым днем играет все более важную роль. Мы берем его с собой в любое место, куда бы мы ни поехали, а когда забываем его, то чувствуем себя практически беспомощными.

Мы никогда не выключаем телефон в течение дня и даже кладем на прикроватную тумбочку с наступлением ночи. К сожалению, эта привычка может нанести вред нашему здоровью.

Ты хочешь узнать, почему вредно постоянно использовать мобильный телефон? Мы расскажем тебе об этом в нашей статье.

Итог

Простейшие советы по правильной зарядке телефона, которые мы сегодня рассмотрели, способны в значительной мере сберечь емкость батареи. Необязательно придерживаться их в строгом порядке: не произойдет ничего страшного, если вы забыли устройство у розетки на сутки. Однако стоит избегать регулярного избыточного заряда аккумулятора. Берегите себя и свои гаджеты!

Вокруг аккумуляторных батарей смартфонов ходит множество слухов. Бытует мнение, что привычка оставлять смартфон заряжаться на всю ночь, негативно сказывается на ресурсе аккумулятора. И по логике вещей, если делать так часто, со временем аккумулятор станет меньше держать заряд.

Одни считают, что продолжать заряжать смартфон после достижения 100% вредно для аккумулятора. Другие – всерьёз полагают, что это может стать причиной возгорания устройства. Третьи же думают, что заряжать устройство нужно только при условии, если оно разрядилось до нуля.

Так ли это?

Сотрудники сервисного центра Ремфон помогли нам разобраться, откуда возник миф о вреде длительной зарядки смартфона.

Все мы знаем, что абсолютно любой миф имеет под собой какое-то основание. И логика того, кто перечисленные выше гипотезы считает реальностью, очевидно, опирается на несколько устаревшие представления об аккумуляторах. Дело в том, что основную часть тех, кто излишне беспокоится о зарядке своих смартфонов, составляют пользователи, которые помнят ещё никель-кадмиевые батареи
. И действительно, их ресурс после неполного цикла заряда снижался. Чтобы сохранить ёмкость никель-кадмиевой батареи, пользователю нужно было соблюдать следующие правила эксплуатации:

• заряжать аккумулятор только если он полностью разряжен
• соблюдать время (длительность) зарядки

Устройствам, оснащённым такими батареями, был просто необходим полный цикл заряда (когда аккумулятор заряжается с 0 до 100%).

Но!
Это явление не имеет ничего общего с аккумуляторами современных смартфонов. При всём желании, пользователь современного гаджета не сможет зарядить аккумулятор больше, чем предусмотрел производитель.

Дело в том, что в смартфонах, равно как и в любых других современных гаджетах, производители используют литийные аккумуляторы
. Они имеют контроллер, который автоматически отключает зарядку при достижении 100% заряда
.

Кроме того, в случае с литийно-ионным аккумулятором, разряжать смартфон до нуля, чтобы потом его зарядить, лишено смысла. Другое дело, если Вы действительно предпочитаете пользоваться телефоном, пока он не разрядится полностью. Но делать так специально каждый раз – нет необходимости. Почему?* Читайте далее.

Заключение

Почитатели Инстаграм легко приведут аргументы в пользу того, что он не является просто очередной разновидностью соцсетей. Узнайте больше об Инстаграм для Андроид: установка, регистрация, репосты. Инстаграм представляет собой невероятно успешный симбиоз социальной сети и специального приложения, позволяющего быстро и оригинально обрабатывать фото и мгновенно выкладывать их в сеть.

Хотя в последнее время появилось множество общедоступных навигационных сервисов от Google, Here, того же Яндекса, у знаменитой навигационной системы Navitel по-прежнему много приверженцев. Традиционно Navitel популярна на навигаторах и КПК на платформе Windows CE. Однако при желании можно установить её и на Android-смартфон или планшет.

В последнем случае убедитесь, что планшет оснащён модулем GPS (). В отличие от смартфонов, планшеты имеют его относительно редко.