Рейтинг спортивных часов с GPS для бега

Xiaomi Mi Band 2 обновление прошивки

Прошивка для Xiaomi Mi Band 2 обновляется автоматически через приложение Mi Fit. По сути, когда выходят обновления для Mi Fit, «прилетают» новые версии программного обеспечения для браслета.

Тем не менее, если наиболее свежая версия прошивки не прилетела, или хочется установить альтернативную версию программного обеспечения, можно воспользоваться сторонними приложениями-компаньонами для браслета – такими как Notify & Fitness for Mi Band или Gadgetbridge.

Однако все действия через эти приложения осуществляются на свой страх и риск.

Как обновить прошивку Mi Band 2?

• Убедитесь, что существует новая версия прошивки для браслета;
• Проверьте обновления для Mi Fit в магазине приложений;
• Если их нет, подождите несколько дней и снова проверьте обновления.

Всё остальное делается на свой страх и риск, поскольку может привести к повреждению браслета:

• Установите Notify & Fitness for Mi Band;
• Скачайте новую версию прошивки и скопируйте её на телефон;
• Откройте меню Notify & Fitness for Mi Band (три точки в верхнем правом углу);
• Выберите пункт «Настройки»;
• Найдите пункт «Версия прошивки Mi Band» и нажмите кнопку «Обновление»;
• Нажмите меню (три точки в верхнем правом углу) и поставьте галочку в «Дополнительно»;
• Нажмите кнопку «Выбрать файл»;
• Выберите файл;
• Нажмите кнопку «Начать обновление».

Таким же образом на браслет заливаются кастомные прошивки.

Браслеты начального уровня

Скромный бюджет не является препятствием для приобретения отличного фитнес-браслета, доказательством чему выступают следующие четыре варианта

Какая бы функция ни была для Вас самой важной, будь то измерение сердцебиения, длительный срок службы аккумулятора или водонепроницаемый дизайн, Вы сможете найти подходящий браслет, который стоит сравнительно не дорого

Самое долгое время работы батареи: Misfit Ray

Misfit Ray – один из самых маленьких и легких доступных браслетов, а полугодовой срок службы аккумулятора делает его также одним из самых удобных в использовании. Это значит, что Вам не придется переживать о том, что нужно его зарядить или не забыть надеть утром во время того, как он заряжается.

Браслет также водонепроницаем, поэтому можно не снимать его в душе или в бассейне, более того – он отследит Ваши заплывы, рассчитав их длительность и дистанцию.

Браслет Ray имеет гибкую конструкцию, включающую в себя уже доступные и разрабатывающиеся ремешки, браслеты и ожерелья.

Лучший вариант для охотников за низкими ценами: Jawbone UP2

Jawbone UP 2 уже довольно давно на рынке, но это работает только в его пользу. Несмотря на то, что в магазинах он продается чуть дороже, в интернете его можно купить по более выгодной цене, но придется поискать, что является привлекательной перспективой для тех, кто ищет свой первый фитнес – браслет.

UP2 отследит Ваши шаги, расход калорий и пройденную дистанцию, а также Ваш сон. У него впечатляющее время работы батареи – 10 дней, а еще он вибрацией напомнит Вам, что пора подвигаться, если Вы сидели слишком долго.

Но то, что действительно выделяет фитнес-браслеты Jawbone на фоне конкурентов, так это поддерживающее приложение. Оно стильно оформлено и легко в управлении, а также его можно соединить с другими фитнес-приложениями.

Лучший фитнес-браслет начального уровня для плавания: FitBit Flex 2

Flex был первым фитнес-браслетом FitBit для ношения на запястье, а Flex 2 разработан на основе принципов, заложенных его предшественником. Подобно Flex, Flex 2 отследит шаги, пройденную дистанцию, расход калорий и сон, а также с помощью специальных светодиодов визуально покажет, насколько Вы близки к дневной цели.

Но Flex 2 также включает новые особенности. Наибольшее улучшение заключается в том, что теперь браслет водонепроницаем и также отследит Ваши показатели во время плавания. Может показаться, что функциональные качества очень похожи на Misfit Ray, и это не случайно, даже цена у них практически одинаковая. Наибольшее отличие состоит в том, что батарея Flex 2 держится не шесть месяцев, а 5 полноценных дней. Тем не менее, что бы Вы ни выбрали, о своем решении Вы не пожалеете.

Лучшее решение для высокоинтенсивных тренировок: Moov HR

Единственный вариант в списке трекеров начального уровня, который располагается на висках, а не на запястье. Объяснение тому очень простое – производитель считает, что это  положение, которое дает более точные результаты отслеживания сердцебиения, а именно для этого данный трекер и был создан изначально.

Если Вам нравится идея высокоинтенсивных тренировок, но сложно найти должную мотивацию для самостоятельных занятий, или Вы просто не знаете, как делать это правильно, Moov HR будет идеальным решением для Вас. Наденьте его на голову, откройте приложение и с помощью голосовых указаний выполняйте задания, которые включают в себя как силовые, так и высокоинтенсивные короткие упражнения.

Задачей Moov HR не является стандартное отслеживание пройденных шагов и сна, он полностью специализируется на отслеживании сердечного ритма, и находит своих последователей. Измерение сердечного ритма точно, без каких-либо задержек, а тренировки построены таким образом, чтобы выжать из Вас максимум – если Вы начнете расслабляться, тренер скажет Вам работать усерднее, чтобы сердцебиение усилилось.

FITBIT CHARGE 2

Если вы ищите доступный фитнес-браслет, Fitbit Charge 2 станет прекрасным выбором. Несмотря на базовые функции и свойства – например, нет GPS – устройство достаточно хорошо подходит для большинства пользователей.

Как и другие фитнес трекеры, модель Charge 2 постоянно будет изучать ваши шаги. Кроме того, браслет определит пройденное расстояние, количество активных минут в течение дня и количество сожженных калорий. Вся эта информация отображается на большом экране OLED, который достаточно яркий, даже для использования при ярком свете.

Модель Charge 2 кроме того, имеет датчик измерения сердечного ритма PurePulse, который будет непрерывно следить за работой вашего сердца.

Часы смогут аккуратно напомнить про необходимость движения, поощряя вас проходить хотя бы 250 шагов каждый час. Кроме того, вы можете настроить бесшумный будильник, который разбудит вас утром. Используя сопутствующие приложения, можно даже создать расписание для здорового сна и контролировать его достижение.

Обзор Fitbit Charge 2

Помимо ежедневного измерения показателей работы организма, вы можете использовать устройство, чтобы изучать различные спортивные активности от бега до йоги, езды на велосипеде и даже следить за своим весом. Часы будут автоматически определять, какой активностью вы занимаетесь и записывать все данные в случае, если вы забыли отметить соответствующую информацию.

В модели трекера присутствуют все основные функции умных часов, включая время, звонки и текстовые уведомления.

• Возможности
• Время работы батареи до пяти дней.
• Непрерывное измерение показателей работы сердца и спортивных результатов.
• Возможность использовать полезные приложения.
• Недостатки
• Нет GPS, хотя вы можете подключить его через телефон.
• Нет защиты от воды, поэтому девайс нельзя использовать во время посещения бассейна.

Лучшие фитнес-браслеты среднего уровня для активных пользователей

Аккумулятор и время работы

Большинство современных трекеров нужно заряжать хотя бы раз в неделю. Как правило, это касается дорогих устройств, в которых реализовано множество технологий. Устройства с цветным дисплеем, конечно же, придётся заряжать чаще, раз в 3-4 дня, но это в любом случае будет случаться реже, чем зарядка смартфона. 

А вот если присмотреться к бюджетным трекерам, то у них время работы гораздо дольше. Если гаджет умеет только считать шаги, то много энергии ему для этого не нужно, даже если периодически подключать его к смартфону. Некоторые устройства такого типа, например, Misfit Shine или Jawbone UP Move, могут работать до полугода. Более того, эти гаджеты даже нельзя зарядить, у них внутри установлена обычная часовая батарейка. Стоит она копейки, так что, если трекер разрядился, можно её просто заменить.

Polar Loop

Очень неудобно, что практически у каждого фитнес-трекера свой тип разъёма для зарядки и подключения к ПК. Терять его ни в коем случае нельзя, так как найти новый будет проблематично. Впрочем, в некоторых гаджетах (Nike Fuelband) встроен стандартный штекер USB и никаких переходников не требуется. А некоторые устройства, например Polar Loop, вообще обладают зарядкой через контактную площадку, зато так достигается водонепроницаемость устройства.

Флагманы

Samsung Gear Fit2

Ключевые характеристики браслета:

• Цена: 11500 рублей;
• Влагозащищенный;
• сенсорный AMOLED-экран, 1.5″, 216×432;
• мониторинг сна, калорий, физ. активности, высотометр, GPS, расширенная поддержка уведомлений и мультимедиа.

Забегая наперед скажем, что не все телефоны могут похвастаться подобными характеристиками, как Gear Fit. Функционал модели Gear Fit от Samsung просто поражает: тут вам и возможность посидеть в , , и встроенный плеер с 4Гб места для вашей музыки и много остальных возможностей, которые сложно перечислить в этой статье. Fit 2 обзавелся большим дисплеем в 1,5-дюйма. Данный браслет оснащен двуядерным процессором, мощностью в 1000Гц, что, согласитесь, впечатляет.

Здесь есть все, что вам пригодится во время занятий спортом, да и в целом это отличный помощник в повседневной жизни. Присутствует также возможность проверить почту или SMS не прикасаясь к смартфону.

Samsung Gear Fit2

Garmin Vivosmart HR+

Ключевые характеристики браслета:

• Цена: 12300 рублей
• Влагозащищенный, противоударный
• сенсорный экран, 1.08″, 160×68
• мониторинг сна, калорий, физ. активности, пульсометр, определение давления, GPS, уведомления.

Заслуженное место в топе флагманов занимает фитнес браслет от компании Garmin, который может посоперничать за первое место с моделью Gear Fit от Samsung. Обладающий практически такими же характеристиками, в чем-то уступая, а в чем-то превосходя предыдущий вариант мы решили разместить умный браслет от Garmin на второй строчке. Во-первых, экран меньше на треть, что бросается в глаза. Во-вторых, поддерживаемые ОС немного устарели, что тоже можно считать небольшим недостатком.

Однако, Garmin могут похвастаться своей системой Garmin Connect, которая поможет упорядочить, сохранить и проанализировать различные тренировочные данные. Это существенный плюс для людей, следящих за развитием и изменением своих показателей.

Garmin Vivosmart HR

POLAR A370

Ключевые характеристики браслета:

• Цена: 15000 рублей
• Цветной дисплей, 80 x 160 пикселей
• Пылевлагозащита;
• мониторинг сна, калорий, физ. активности, пульсометр, встроенные программы тренировок, поддержка уведомлений.

После Gear Fit мало какому браслету получится удивить своими возможностями, но Polar A370 это вполне под силу. Оснащенный всеми возможностями двух своих конкурентов, Polar A370 может похвастаться встроенными спортивными профилями для разных нагрузок, обилием функций, контролирующих ваш образ жизни, которые помогут привести его в порядок.

POLAR A370

Более того, владельцы модели от Polar получают доступ к фирменным системам, например Polar Sleep, Sleep Plus и нескольким другим. Эта модель наиболее дорогая, но и имеет наиболее широкий функционал. Тем не менее, иногда может показаться, что его слишком много и интерфейс перегружен ненужными вещами.

Надеемся, что наш обзор фитнес браслетов 2018 года поможет вам выбрать нужную вам модель за разумные деньги. Удачных тренировок!

Возможности умных часов

Умные часы сегодня, пожалуй самый многочисленный сегмент на рынке носимой электроники. И по совместительству, захватывает пальму первенства в развитии. Некоторые функции девайса:

• Возможность поддержки сторонних приложений
• Встроенная навигация
• Получение уведомлений
• Возможность удаленного управления смартфоном
• Голосовое управление
• Камера
• Принятие звонков и смс-сообщений
• Встроенные датчики движения и освещенности
• Гироскоп
• Датчик распознавания касаний и силы нажатия
• Планировщик заданий
• Поддержка популярных социальных сетей
• Построение маршрутов
• При потере, владелец может без труда найти часы через приложение, установленное на «айфоне»
• Другие функции, в зависимости от модели

Время автономной работы

Важный показатель, по которому умные часы значительно проигрывают браслетам. Это происходит благодаря более мощному «железу» и дисплею. Браслеты способны работать без подзарядки до одного месяца, а вот часы придется заряжать ежедневно, или по крайней мере, через день, особенно при использовании навигации.

Стоимость

Какой гаджет выбрать, зависит от индивидуальных предпочтений и вкуса, а так же от целей тренировок. Но, окончательная стоимость складывается из бренда и того, что делает девайс. Выбирая, лучше ориентироваться не на внешний вид, а на набор функций. Определитесь, какие возможности браслета, часов, являются главными, не переплачивая за ненужные функции.

Лучший гаджет для стресс-мониторинга Vivosmart 4

Vivosmart 4 – это устройство, которое умещает продвинутую электронику в небольшой корпус. Вы получите стандартные функции трекинга подсчета количества шагов, расстояния, числа калорий, этажей, сердечного ритма и продвинутый трекинг сна плюс продвинутые показатели, такие как VO2Max.

Как часть круглосуточного мониторинга, когда пользователи не движутся, устройство будет замерять изменения сердечного ритма, что используется для подсчета уровня стресса. Чтобы избавить вас от тревог, вы получите расслабляющие упражнения через сеансы глубокого дыхания. Более длинная шкала уровней стресса доступна в телефонном приложении.

Производитель внедрил несколько новых опций в устройства 4-го поколения. Вдобавок к обычным опциям фитнесс трекинга, Vivosmart 4 имеет сенсор уровня кислорода в крови и это позволит следить за уровнями энергии вашего тела, чтобы знать, когда тренироваться активно, а когда отдыхать.

Функциональные возможности

Помимо каких-то общепринятых параметров, практически каждый фитнес-трекер на рынке обладает какой-то уникальной возможностью. Впрочем, это и немудрено, ведь устройств сейчас великое множество, а как-то выделяться и привлекать покупателей нужно, вот компании и идут на различные хитрости. Как правило, все гаджеты на сегодняшний день умеют считать количество пройденных шагов, расстояние и вычислять сожжёные калории. 

Xiaomi Mi Band

Интересная функция, которая пока ещё присутствует не во всех, но в большинстве устройств – это мониторинг сна. Всё дело в том, что сон – это тоже залог здоровья. Поэтому, если вы мало или очень нервно спите, то это сильно влияет на ваше состояние. Трекеры умеют отслеживать вашу ночную активность и даже определять, в какой фазе сна вы находились: лёгкой или глубокой. Кстати, эту информацию некоторые устройства (Jawbone UP 24, Xiaomi Mi Band) используют для так называемого «умного» будильника. Всё дело в том, что человека намного проще разбудить, если он находится в фазе лёгкого сна и фитнес-трекеры умеют это делать. Жаль, что пока не все гаджеты умеют сами определять, что вы легли спать и надо нажимать кнопку, чтобы сообщить им об этом, в противном случае результат может не засчитаться.

Nike+ SportWatch GPS

Более сложные устройства оснащаются GPS-модулем и альтиметром для определения подъёма (Nike+ SportWatch GPS). Эти датчики будут полезны при занятиях спортом, но для повседневной жизни практически бесполезны. Впрочем, иногда всё же интересно посмотреть, на какую высоту ты поднимался и какой маршрут прошёл за день. Кроме того, устройства с альтиметром и геолокацией гораздо точнее могут распознавать, каким видом спорта вы занимаетесь. Бюджетные фитнес-трекеры такого не умеют и для правильного учёта данных необходимо постоянно вручную добавлять, бегали вы, прыгали или катались на велосипеде.

Basis Peak

А вот возможность измерения сердечного ритма вообще есть лишь в некоторых, причём не самых дешёвых экземплярах (Samsung Gear Fit, Basis Peak). Как правило, в таких устройствах используется инфракрасный датчик, который не отличается высокой точностью. Некоторые производители пошли на хитрость и сделали возможным синхронизировать данные с профессиональных нательных пульсометров с фитнес-браслетом. Такая функция есть, к примеру, у трекера Polar Loop.

Huawei TalkBand B2

Некоторые устройства позволяют даже звонить и разговаривать, не доставая смартфон из кармана. А Huawei Talkband и вовсе трансформируется в Bluetooth-гарнитуру. Первая версия B1 была довольно сырой и наушник толком даже не держался в ухе, но компания доработала устройство и на MWC 2015 нам показали второй вариант B2, который и выглядит солиднее, да и использовать его намного удобнее.

Лучший фитнес-трекер

Победитель в нашем рейтинге — Fitbit Charge 3

Fitbit Charge 3 – лучший трекер, по нашему мнению, подходящее для среднестатистического человека, который периодически выполняет пробежки. Изящный браслет идет от бестселлера Charge 2, причем по той же цене.

На первый взгляд, Fitbit Charge 3 очень напоминает своего предшественника. Но если присмотреться, то вы заметите важные отличия. Самое заметное из них – больший OLED-дисплей. Фактически, он на 40% больше чем на Charge 2. Более того, дисплей с высокой разрешающей способностью и задней подсветкой – поддерживает касания.

Влагозащита – другое важное новшество. Уровень водонепроницаемости Charge 3 составляет 5 атмосфер, что означает, что вы можете их погружать на глубину до 50 метров

Емкость батареи заслуживает наивысших похвал – этот гаджет держится 7 дней на одной зарядке. Это превышает аналогичную характеристику его предшественника на 2 дня или на 40%.

У этого изящного устройства замечательная программная экосистема. Вы найдете все, что требуется для круглосуточного мониторинга, и устройство будет привязано к GPS вашего телефона, для передачи более точных данных по количеству шагов и пройденному расстоянию, когда вы бежите, одновременно занося карту вашего маршрута в приложение.

Последняя характеристика – смарт-функции. Прогресс в этой области настолько велик, что различие между фитнес-трекером и смарт-часами становиться чисто умозрительным. Charge 3 поддерживает уведомления о звонках, событиях календаря и СМС. Вы можете принять или отклонить звонок, а пользователи Android могут отправлять ответы по заранее подготовленным шаблонам. Поддерживаются сторонние приложения, такие как Fitbit и некоторые другие. За дополнительные $20 вы получите поддержку бесконтактных платежей Fitbit Pay.

Второе место — Garmin Vivosport

Vivosport – это ещё один отличный вариант, если вам по вкусу небольшой экран. Он стоит чуть дороже Charge 3, но вдобавок ко всему вышеперечисленному, это устройство идет со встроенным GPS, поддержкой целодневного стресс-мониторинга плюс подсчет подходов и повторений в тренажерном зале.

Это устройство можно рассматривать, как обновленную версию Vivosmart 3 и Vivosmart HR. В каком-то смысле, Garmin взял лучшее от обоих устройств и разработал совершенно новый фитнес-браслет. Это первый браслет с цветным дисплее от этого производителя.

Шириной в 21мм и толщиной в 10.9мм при весе в 27 гр., вы вряд ли ощутите его на руке; на запястье он сидит весьма удобно и незаметно.

Несмотря на тонкость, у Vivosport весьма достойные технические характеристики. Вы получите все нужное для трекинга круглосуточной активности, включая детальные данные по количетсву шагов, калориям, пройденном расстоянии и сердечном ритме. GPS позволяет измерять расстояния более точно, также как отслеживание времени и темпа, наряду с нанесением на карту маршрута ваших пробежек. Это устройство также может отслеживает ваши заплывы в бассейне.

ТОП 3 лучших фитнес-браслета с Алиэкспресс

1. TK05  

Прекрасная модель, которую хотят заполучить не только взрослые, но и дети. Она продается с разными вариациями ремешка, поэтому при желании можно подобрать вариант для ежедневного использования. С этим браслетом не возникнет проблем при контроле за пульсом, шагами и другими показателями, важными для спортсменов.

К дополнительным возможностям относится будильник. При желании гаджет можно подвязать к смартфону, чтобы не потерять его.

2. ID107 Smart Band  

Удобный фитнес-браслет обладает достойными практическими характеристиками и отличными эксплуатационными качествами. Данное устройство славится своим внешним видом и использованием производителем качественных материалов, что обеспечивает удобство во время ношения гаджета на руке.

Браслет имеет встроенный шагомер, измеряет с точностью сердцебиение при беге и ходьбе, а также дает возможность измерять спортивные показатели обладателя.

3. Tezer R5Max  

Этот фитнес-браслет обладает несколькими удивительными возможностями

Люди в своих отзывах больше всего обращают внимание на напоминание о низкой активности, счетчик шагов и калорий, изменение давления и уровня кислорода в организме, управление камерой смартфона, а также совместимость с любыми операционными системами телефонов

Приобретая устройство на сайте Алиэкспресс, пользователь может выбрать одну из нескольких предложенных расцветок ремешка.

Что касается недостатков, здесь их не столь много – появление потертостей на экране в результате длительного использования и неточности в измерении давления.

2 Что вы хотите отслеживать Стандартные показатели или вы в поисках чего-то более продвинутого

Большинство фитнес-трекеров отслеживают шаги, километраж, калории и активность. Они также оповестят вас, если вы долго сидите, чтобы вы подвигались.

Более продвинутые будут оснащены GPS для более точного измерения расстояния. Если ваша основная деятельность — это пеший тризм, поход или бег, практически любой бренд вам подойдет. Все немного сложнее, если большую часть своего времени вы посвящаете езде на велосипеде, эллиптическому тренажеру, беговой дорожке, плаванию или альпинизму. Обязательно подбирайте трекер, который может регистрировать данные для определенной активности или виду спорта, которым вы отдаете большую часть своего свободного времени.

Отслеживание сна также становится общей функцией для большинства моделей носимых устройств. Сон играет жизненно важную роль для поддержания здоровья на протяжении всей вашей жизни. Носимые устройства значительно различаются с точки зрения информации, которую они предоставляют, начиная от простого мониторинга общего времени сна в фазе быстрого сна, глубокого сна и на этапе засыпания. У многих устройств также предусмотрены бесшумные сигналы оповещения, которые вибрируют на запястье, чтобы разбудить вас, не нарушая сна вашего партнера.

Помимо этих довольно стандартных показателей, некоторые фитнес-трекеры могут отслеживать множество других полезных вещей. В том числе сердечный ритм, температуру тела, протекание гальванических реакций с задействованием кожных покровов и воздействие ультрафиолетового излучения. Например, Fitbit Charge 2 и Vivosmart 3 могут рассказать вам, где вы находитесь с точки зрения максимального уровня насыщаемости крови кислородом, в меру максимальной аэробной емкости. По большей части, чем больше функций отслеживания вы используете, тем дороже будет стоить ваше устройство.

Существуют также трекеры активности, которые не включают в себя множество датчиков, но предлагают функцию личного тренера. Moov Now, например, активно отслеживает вашу деятельность и советует вам в режиме реального времени, как извлечь максимум пользы из вашей тренировки. Значительный анализ данных наших жизненно важных показателей определяет наше будущее.

Garmin Forerunner 935

ПЛЮСЫ:

• Хорошее время автономной работы
• Интуитивно понятная настройка
• Легкое использование
• Отслеживание пульса во время плавания
• Отлично походят для бега

МИНУСЫ:

• Не из дешевых
• Требуют частой подзарядки при активном использовании

Умные часы для бега премиум-класса Garmin Forerunner 935 предлагают передовые функции для бега и мультиспортивных тренировок. Они легкие, всего 49 г, и удобные в носке, поэтому вы сможете носить их с удовольствием весь день. Они совместимы с любыми заменяемыми ремешками серии QuickFit.

С помощью встроенного барометра обеспечивают измерением высоты, а альтиметр и электронный компас помогут ориентироваться в местности.

Важной особенностью этих smart-часов для бегунов является оценка тренировочного статуса для определения уровня активной нагрузки, чтобы спортсмен не переутомился. Биомеханические измерения, такие как каденция, длина шага, основное время контакта и равновесие, вертикальные колебания и вертикальное соотношение, являются ключом к пониманию формы бегуна

В связи с этим, мы определили Garmin в наш рейтинг спортивных часов с GPS и пульсометром

Биомеханические измерения, такие как каденция, длина шага, основное время контакта и равновесие, вертикальные колебания и вертикальное соотношение, являются ключом к пониманию формы бегуна. В связи с этим, мы определили Garmin в наш рейтинг спортивных часов с GPS и пульсометром.

Спорт

• Бег в помещении
• Бег на открытом воздухе
• Езда на велосипеде в помещении
• Велоспорт
• Плавание (в бассейне и снаружи)
• Лыжи
• Гребля
• Поход
• Силовые тренировки
• Триатлон

Особенности и датчики

• Будильник
• Таймер
• Секундомер
• Барометрический высотомер
• Компас
• Гироскоп
• Акселерометр
• Термометр
• GPS
• ГЛОНАСС
• Датчик сердцебиения
• Уведомления телефона
• Управление камерой смартфона
• Функция безопасности и слежения LiveTrack

Спортивные часы для бега с пульсометром Forerunner 935 помогут контролировать тренировки и восстановление, чтобы бегун смог лучше подготовиться к гонке или тренировочному циклу. Тренировочный статус (Training status) — это новый инструмент мониторинга производительности, который автоматически оценивает историю последних тренировок и показатели эффективности, чтобы спортсмен знал, продуктивно ли он тренируется, достиг ли максимума или превысил лимит.

Как выбрать фитнес-браслет

Чтобы ответить на вопрос, какой фитнес-браслет лучше выбрать, необходимо понять для себя, что же вы хотите от этого чудо-гаджета. Кому-то необходимо только считать шаги, а кто-то захочет иметь на руке чуть ли не умные часы с широчайшим набором возможностей. Подходящий вариант найдется для каждого.

Сердце любого фитнес-браслета – акселерометр. Это специальный датчик, который реагирует на движение. Его показания могут обрабатываться встроенным процессором браслета и сразу же интерпретироваться в шаги и километры, которые выводятся на экран. В некоторых моделях вся собранная датчиком информация передается в специальное приложение на смартфоне, которое правильно обрабатывает полученные данные и строит красивые графики вашей активности.

Также фитнес-браслет может получить датчик пульса, а иногда и GPS-модуль. В крохотном корпусе датчика скрывается аккумулятор. Также может присутствовать экран, куда выводится базовая информация. Ремешок браслета выполняется из эластичных и приятных наощупь материалов, поэтому ежедневное ношение гаджета не доставит никаких проблем – вскоре вы вообще перестанете ощущать на себе устройство.

При покупке рекомендуем обращать внимание на следующие параметры:

• функциональность. Любой фитнес-браслет умеет считать количество пройденных шагов и переводить их в километры, большинство измеряет частоту сердечных сокращений. Многие модели справятся с определением фаз сна и сумеют разбудить вас в наиболее подходящий для этого момент – это функция «умного будильника». Наиболее продвинутые модели имеют встроенный датчик GPS, который позволяет строить маршруты и расширяет функциональность браслета;
• экран. Если ранее почти все фитнес-браслеты выпускались без дисплея, а с экраном были лишь самые дорогие модели, то сегодня все кардинально изменилось. Даже бюджетные трекеры получают экран, на который выводится информация о времени, дате, количестве шагов, сожженных калориях и пульсе. При синхронизации трекера со смартфоном на экран также могут выводиться уведомления о входящем вызове и уведомлениях. В более продвинутых гаджетах можно настраивать параметры отображения информации на экране, ставить заставки, выбирать циферблаты;
• автономность. Есть браслеты, которые придется заряжать каждые 4-5 дней, а есть долгожители, которые нуждаются в подзарядке раз в месяц. Естественно, с последними будет меньше проблем;
• влагозащита присутствует в абсолютном большинстве браслетов, но может отличаться по степени. Например, трекер с уровнем защиты IP 65 отлично противостоит пыли и выдерживает попадание струй воды со всех сторон, браслет с уровнем защиты IP 67 – выдержит временное погружение под воду на 1 м, а с IP 68 можно будет не снимать и при глубоком погружении. Выбор зависит от того, какие тип активности вам присущи;

• дополнительные возможности у разных производителей могут значительно отличаться. Так, например, некоторые трекеры умеют вибрацией напоминать о том, что вы уже слишком долго сидите и пора бы подвигаться, другие позволяют составлять графики тренировок и т.д.;
• дизайн. Как правило, фитнес-браслет достаточно легкие, а по внешнему виду отличаются несущественно. Каждый крупный производитель предлагает к своему устройству ремешки разных цветов и материалов, так что полезную штуку можно будет превратить в стильный аксессуар;
• цена. Есть браслеты по 20$, а есть и по 200$. Часто дело в имени и количестве дополнительных ненужных функций, поэтому не спешите отбрасывать недорогие модели – среди них также есть очень качественные и надежные устройства;
• что же касается производителей, то из всей массы можно отметить фитнес-браслеты от Xiaomi, Garmin, Samsung и FitBit.

Теперь, когда переменные объявлены, можно начинать решать задачу по выбору лучших фитнес-браслетов среди тех, что сегодня представлены на полках магазинов.